Allerta meteo nella maggior parte dell’Italia. Si registra un caldo record: otto città potrebbero superare i quarantotto gradi. Si teme il bollino rosso per questi centri, ovvero, il livello di rischio più alto per la salute a causa del caldo. La colpa è dell’anticilone africano Lucifero. Disagi nelle isole e nel centro-sud a causa dell’afa. Questa che stiamo vivendo risulta essere la settimana più calda dell’anno. Nel frattempo Calabria, Sardegna e Sicilia sono alle prese con gli incendi. A Bari, vista la situazione, il comune sta offrendo acqua e frutta agli anziani.
Allerta meteo: Roma tra le città da bollino rosso
Come informa SkyTg24 le città da bollino rosso in data 11 agosto sono Bari, Campobasso, Frosinone, Latina, Palermo, Perugia, Rieti e Roma. Nella capitale ci sono tanti turisti che sfidano il caldo torrido. L’anticiclone soprannominato Lucifero non dà tregua non solo a Roma, ma anche in molte altre città italiane. Si tratta di un vento proveniente dal Sahara. Domani saranno dieci le città da bollino rosso e venerdì ci sarà il picco con tredici città a rischio alto. Il sole coperto da una cappa di afa, la temperatura che si avvicina a quaranta gradi.
La salita al Campidoglio per i turisti, come affermato dal Tg1, sembra quasi una “scalata”. Ci si ripara all’ombra dei monumenti o nei musei di Roma. C’è poi chi ha organizzato il tour della città, prendendo come punto di rifierimento le fontane. I pochi romani che si aggirano per il centro fanno scorte di frutta e verdura. Alte temperature e afa. Il pericolo è doprattutto per gli anziani con gravi patologie. Si consiglia una passeggiata nelle ore centrali della giornata con qualche accorgimento, come indossare un copricapo per proteggersi dal sole.
La Sicilia la regione più calda
La Sicilia è la regione più calda d’Italia: tra Enna e Catania c’è una temperatura pari a quarantasei gradi. Afa anche in provincia di Siracusa con quasi quarantotto gradi. A causa del caldo sale anche l’emergenza roghi. Come leggiamo dal Giornale di Sicilia, lo scorso 10 agosto i Canadair sono rimasti attivi per tutto il giorno nell’aria di Petralia Sottana, nella strada che porta all’ospedale. Sono stati impegnati decine di mezzi della forestale e dei vigili del fuoco, per proteggere le abitazioni. Trapani e Palermo le aree più colpite dai roghi.
Città da bollino rosso 12 agosto
Le città da bollino rosso domani 12 agosto sono Bari, Bologna, Campobasso, Frosinone, Latina, Palermo, Perugia, Rieti, Roma e Trieste. Il bollino rosso è utilizzato nel bollettino delle ondate di calore del ministero della Salute per tracciare i territori in cui viene registrato un rischio per l’intera popolazione. In tal caso in pericolo non sono solalemente le fasce più deboli come anziani e malati, come invece indica il bollino arancione. Il ministero della Salute consiglia di evitare uscite nel corso degli orari più torridi, ovvero, dalle 11 alle 18.
Meglio non ignorare tali avvertenze, al fine di evitare l’esposizione diretta al sole. Se si è in casa, sarebbe opportuno utilizzare misure per il bloccare il passaggio della luce solare, come l’utilizzo di tende o, in alternativa, oscuranti regolabili. Esempi possono essere le veneziale e le persiane. Altro consiglio è quello di indossare, in caso di uscita, vestiti comodi e leggeri. Un copricapo poco ingombrante e leggero potrebbe essere un giusto metodo per ripararsi dal sole. La materia consigliata degli abiti è, ad esempio, lino, cotone o fibre naturali.
Bere molta acqua
Un metodo ottimale per combattere il caldo e non compromettere la propria salute è bere molta acqua, anche quando non si è assetati. Sarebbe bene integrare l’assunzione liquidi corporea anche grazie alla frutta. Questi due elementi costituiscono un buon connubio per rinfrescare il proprio organismo. Ma attenzione: in alcuni casi l’assunzione eccessiva di liquidi è sconsigliata in caso di specifiche patologie, come malattie renali, cardiache o epatiche. Prima di incrementare il consumo d’acqua, in simili casi, sarebbe opportuno consultare il medico.
Esercizio fisico e bollino arancione
Non stiamo dicendo che gli amanti dello sport debbano rinunciare in questo periodo all’esercizio fisico, ma perlomeno sarebbe opportuno evitare di praticarlo almeno durante gli orari più caldi della giornata. Ricordiamo, inoltre, che nel corso degli allenamenti è fondamentale l’assunzione di una buona dose di liquidi. Abbiamo prima parlato di bollino rosso, ma vi sono anche città che hanno ricevuto quello arancione. In data 11 agosto sono in tale status Bologna, Brescia, Catania, Frosinone, Latina, Palermo, Perugia e Trieste.
In data 12 agosto è previsto il bollino arancione per Ancona, Bolzano, Brescia, Cagliari, Firenze, Napoli, Verona e Viterbo. L’ondata di caldo porterà temperature massime di quarantasette/quarantotto gradi nel meridione e su Sicilia e Sardegna tra l’11 e il 12 agosto. Tuttavia, il caldo si farà sentire anche al centro-nord. Fino a trentotto gradi a Firenze, Roma e Bologna. Come se questo non bastasse, anche l’afa contribuirà a rendere la situazione più critica. Tale dovrebbe essere la situazione fino a ferragosto.
I rimedi contro il caldo
Questo ultimo paragrafo vuole essere un recap dei principali consigli da parte del ministero della Salute per difendersi dal caldo: Uscire di casa nelle ore meno calde del giorno; indossare vestiti adeguati e leggeri; rinfrescare l’ambiente domestico o lavorativo; ridurre la temperatura corporea, ad esempio facendosi frequentemente bagni o docce; fare attività fisica in maniera più ridotta; bere regolarmente e alimentarsi correttamente; aprire gli sportelli quando si entra in auto o, in alternativa, utilizzare il sistema di climatizzazione.
