Salute
Influenza di febbraio: durata, sintomi e come trattarla
Una nuova ondata di influenza sta per arrivare a febbraio. È caratterizzata da febbre improvvisa a 40 gradi, e gli esperti stimano almeno 7 milioni di contagi. Rispetto all’anno scorso, il picco, infatti, è arrivato in ritardo.
È quanto spiegato da Gianni Rezza, capo del Dipartimento Malattie infettive dell’Istituto Superiore di sanità “Probabilmente non arriveremo a 8 milioni di casi registrati nel 2018-19, ma oltre i 7 sicuramente sì. Ci aspettavamo qualcosa di meno, si tratta di un’attività abbastanza alta, per il terzo anno consecutivo“.
Sintomi, durata e periodo di incubazione
Oltre alla febbre alta, si prospetta mal di gola, dolori muscolari, articolari, congiuntivite, tosse, raffreddore, vomito, diarrea, naso chiuso, brividi, sonnolenza, inappetenza. Possono variare a seconda dello stato di salute di chi viene contagiato.
La durata è di circa una settimana nelle persone adulte, mentre per i bambini la durata è maggiore: si stimano circa 10 giorni, così come per gli anziani e persone con patologie croniche. Questi ultimi soggetti sono anche quelli più a rischio di contagio.
Ma come avviene il contagio? Basta entrare in contatto con il muco o la saliva delle persone contagiate, parlando a distanza ravvicinata oppure con uno starnuto. Il periodo di incubazione dura dai 3 ai 7 giorni negli adulti, più lungo il periodo per i bambini.
Come prevenire e curare l’influenza
Per prevenire l’influenza, sono disponibili dei vaccini che garantiscono una copertura per un lasso di tempo che va dai 6 agli 8 mesi. Oltre ai vaccini, caldamente consigliati, il ministero della salute raccomanda di seguire le norme di igiene basilari: lavarsi correttamente le mani, specialmente dopo esser stati in luoghi pubblici; non toccarsi le cavità (bocca e naso) con le mani sporche; utilizzare sempre fazzoletti usa e getta e buttarli dopo tosse e raffreddore; coprirsi bene quando fa freddo.
Per curare l’influenza solitamente le persone fanno affidamento sugli antibiotici. Tuttavia, questa prassi è errata: gli antibiotici sono studiati per combattere i batteri, mentre sono i virus che provocano influenza. Inoltre, gli antibiotici possono provocare effetti indesiderati come i disturbi intestinali e possono addirittura causare l’incapacità del sistema immunitario di difendersi dai batteri.
Potrebbe interessarti anche
Eliminare questi cibi, può far dimagrire il doppio: cosa dice lo studio
Eliminare o ridurre drasticamente i cibi ultra-processati dalla propria alimentazione può favorire una perdita di peso quasi doppia, anche senza contare le calorie. È quanto emerge da un recente studio clinico pubblicato sulla prestigiosa rivista scientifica Nature Medicine, che ha analizzato l’impatto del grado di trasformazione degli alimenti sulla perdita di peso. Lo studio scientifico […]
Salute sessuale e circolazione: il ruolo chiave dell’attività fisica
Quando si parla di difficoltà dell’erezione, molti pensano subito a stress, ansia da prestazione o problemi di coppia. In realtà, la salute sessuale maschile è legata in modo diretto anche a ciò che succede nel corpo ogni giorno: circolazione, metabolismo, infiammazione, qualità del sonno e livello di allenamento. Uno stile di vita sedentario, fatto di […]
Il virus RSV non è solo per bambini e anziani
Quando si parla di RSV (virus respiratorio sinciziale) l’attenzione va quasi sempre a neonati e over 65. Eppure, le evidenze più recenti raccontano un quadro più ampio: anche gli adulti più giovani possono finire in ospedale e, soprattutto, possono portarsi dietro strascichi che durano mesi, tra fiato corto, stanchezza e difficoltà nelle attività quotidiane. Il […]
Melograno: perché il succo fa bene al cuore (ma non per tutti)
Il succo di melograno non è più solo una bevanda “benessere” di tendenza: negli ultimi anni è diventato un piccolo caso di studio per cardiologi e nutrizionisti. Il motivo è semplice: dentro quei chicchi rubino c’è un mix di polifenoli (punicalagine, antociani e acidi ellagici) che agiscono come antiossidanti e modulatori dell’infiammazione. Quando questi composti […]
Vitamina C come scudo naturale contro l’aria inquinata
Se vivi in città o in zone dove traffico, fumo da camini, incendi o polveri sottili si fanno sentire, c’è un nemico invisibile che respiri senza accorgertene: le PM2.5. Sono particelle minuscole, capaci di arrivare in profondità nei polmoni e di innescare infiammazione e stress ossidativo. Negli ultimi mesi, un filone di ricerca ha rimesso […]
Misofonia: perché alcuni suoni quotidiani scatenano rabbia e ansia
La misofonia non è semplice fastidio: per alcune persone un rumore quotidiano come masticare, deglutire, respirare forte, tamburellare con le dita o il ticchettio di una penna può scatenare una reazione emotiva immediata e intensa. Non parliamo di capriccio o di scarsa tolleranza, ma di un meccanismo che coinvolge attenzione, memoria, risposta di allarme e […]
Zenzero e salute: non è solo una tisana
Lo zenzero è una di quelle radici che molti tengono in cucina “per sicurezza”: un pezzetto nel tè quando arriva il freddo, una grattugiata nei piatti orientali, qualche fetta in infusione dopo una cena pesante. Negli ultimi anni, però, la ricerca sta mettendo ordine tra tradizione e prove: alcuni effetti che sembravano solo “rimedi della […]
Il sole influisce sulla mortalità più di quanto pensiamo
Ogni inverno si osserva un aumento dei decessi per cause diverse: infezioni respiratorie, eventi cardiovascolari, peggioramenti neurologici e complicanze in persone fragili. È facile dare la colpa solo ai virus stagionali o al freddo, ma c’è un elemento che spesso resta sullo sfondo e invece agisce come un “regolatore” potente: il sole. La riduzione della […]
Un abuso di energy drink può danneggiare il cervello?
Un caso clinico osservato nel Regno Unito ha riacceso l’attenzione sui rischi legati al consumo eccessivo di energy drink. Un uomo di mezza età, abituato per anni ad assumere quotidianamente grandi quantità di bevande energetiche, ha subito un lieve ictus che ha lasciato conseguenze neurologiche persistenti. Nonostante una ripresa quasi completa, il paziente convive ancora […]
Colesterolo e terapia genica: perché una sola iniezione potrebbe bastare
Per milioni di persone, tenere sotto controllo il colesterolo significa assumere farmaci per anni, seguire una dieta attenta e fare controlli regolari. Ora, dal mondo dell’editing genetico arriva una pista che potrebbe cambiare le regole del gioco: alcune nuove formulazioni basate su CRISPR stanno mostrando riduzioni profonde e durature dei lipidi “a rischio”, con l’idea […]
