Salute
Pappa reale: alimento naturale, a cosa serve e come si assume?
Alimento del tutto naturale dalle caratteristiche e composizione complesse la pappa reale è molto utile per apportare notevoli benefici all’organismo soprattutto dopo un periodo di stress e influenza. La pappa reale è utile soprattutto per attivare le difese immunitarie e solitamente viene consigliato il suo consumo prima dell’arrivo della stagione fredda. Ma che cos’è e quali benefici comporta la pappa reale?
La pappa reale è una sostanza altamente proteica, prodotta prodotta dalle Apis mellifera e in natura viene consumata dalle larve. E’ composta d’ingredienti come la acetilcolina, considerato un’antibiotico e antibatterico molto potente, presenti nella sua composizione anche acqua, lipidi, zuccheri, sali minerali e proteine e vitamina B necessaria per l’integrazione equilibrata d’acido folico. Dopo essere stata raccolta la pappa reale viene pulita da tutte le sue impurità e viene lavorata per la trasformazione diretta al consumo.
Considerato un vero e proprio elisir naturale, esattamente a cosa serve?
Solitamente viene consumata per ridurre lo stress ma anche dagli sportivi e studenti per migliorare le proprie prestazioni intellettuali. In alcuni casi viene consigliata anche per contrastare l’ansia ed è un buonissimo integratore da dare ai bambini e alle persone maggiormente fragili soprattutto nei periodi di cambio di stagione dove le difese immunitarie subiscono un calo. Da ricordare che è anche un positivo stimolatore dell’appetito. In commercio esistono vari tipi di pappa reale, dalla composizione variabile a seconda delle api che l’hanno prodotta.
Pappa Reale come e quando assumerla
La pappa reale si può acquistare in erboristeria o in farmacia ma anche nei negozi di bio specializzati, chi ne ha la possibilità può rivolgersi anche ad un’apicoltore. Solitamente in flaconcini va conservata in frigo non a contatto con altri alimenti e va presa di mattina diluita nell’acqua ma anche pura.
La pappa reale ha un sapore dolce con delle note acidule è per questo che se al palato risulta amarognola è consigliabile aggiungere del miele. Non va ingoiata in modo diretto ma sciolta sotto la lingua in modo lento e graduale.
Esistono controindicazioni all’assunzione di pappa reale?
Come ogni alimento esistono delle controindicazioni che ne fanno un prodotto il cui consumo per alcune persone non è raccomandato.
Consigliamo prima di assumere qualsiasi alimento o integratore di consultare il proprio medico di fiducia.
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