Giornata Mondiale contro il cancro, come prevenire alcuni tumori

Il 40% dei nuovi casi di tumore e il 50% delle morti per tumore sono prevenibili

Il 4 febbraio si celebra la Giornata Mondiale contro il cancro, promossa dalla UICC – Union for International Cancer Control. Anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità sostiene l’iniziativa. Quest’anno la celebrazione è giunta alla ventitreesima edizione.

L’obiettivo della Giornata è quello di attirare l’attenzione della popolazione e delle istituzioni su quello che si può fare per combattere la malattia. La campagna 2022-2024 è stata lanciata con lo slogan “Close the Care Gap – Everyone deserves access to cancer care” – non lasciare nessuno senza cure; tutti hanno diritto a essere trattati quando hanno un tumore.

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Il ministro della Salute Orazio Schillaci con l’occasione dichiara che il governo sta predisponendo iniziative per promuovere gli screening oncologici ed incentivare i corretti stili di vita che possono ridurre i fattori di rischio.

I tumori più frequenti in Italia, stante il rapporto “I numeri del cancro in Italia 2022” sono quello di mammella, seguito da colon-retto, polmone, prostata e vescica. Anche il numero di tumori al pancreas sta incrementando considerevolmente.

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Il contrasto alle patologie neoplastiche dovrebbe partire dalla prevenzione. Il rapporto Aiom-Airtum 2022 indica che il 40% dei nuovi casi di tumore ed il 50% delle morti per tumore sono prevenibili.

Il Ministero della salute propone nove semplici regole da seguire per ridurre i rischi principali, che sono:

  • Non fumare. Non consumare nessuna forma di tabacco. Rendi la tua casa libera dal fumo.
  • Adotta un’alimentazione sana ed equilibrata
  • Ricorda che l’allattamento al seno riduce il rischio di tumore per la mamma
  • Fai vaccinare i tuoi figli contro l’HPV e l’epatite B
  • Evita un’eccessiva esposizione al sole e usa protezioni solari
  • Segui scrupolosamente le istruzioni in materia di salute e sicurezza sul posto di lavoro per proteggerti dall’esposizione ad agenti cancerogeni
  • Pratica attività fisica regolarmente
  • Limita il consumo di alcolici
  • Aderisci ai programmi di screening oncologici