Bellezza
Candida: ospite abituale dell’intestino
Gli individui convivono con numerosi microrganismi e la maggior parte di loro riveste un ruolo importante in un gran numero di processi fisiologici.
La Candida è un ospite abituale dell’intestino: fino a quando rimane in forma di lievito è del tutto innocua, ma la carenza di alcuni minerali e di alcune vitamine (sopratutto di biotina) ne favorisce il passaggio alla forma di fungo diventando così patogena per l’organismo umano.
Ma ci sono altri fattori che favoriscono la proliferazione della Candida? Purtroppo anche terapie antibiotiche molto prolungate possono determinare la proliferazione di questo microrganismo.
Come si cura ?
E’ molto importante riequilibrare il “terreno di base” (cioè le condizioni di salute generali) e creare le condizioni per cui non possa più proliferare.
Per prima cosa l’intestino deve essere riportato al pieno benessere mediante un completo trattamento che interessi la disinfezione, il drenaggio, e il reimpianto della flora batterica “buona”.
E’ necessario adottare una corretta alimentazione riducendo il consumo degli alimenti fermentati o lievitati come pane, crackers, formaggi, vino e tutti gli zuccheri in modo da non dare nutrimento al fungo consumando più ortaggi, legumi e pesce.
Nella dieta non devono mai mancare zinco, manganese, e rame indispensabili per il corretto funzionamento del sistema immunitario.
Infine per essere efficace, una terapia anticandida comporta spesso un adeguato cambiamento dello stile di vita ricorrendo anche a pratiche che riducano lo stress fattore responsabile dell’indebolimento del sistema immunitario: massaggi, esercizi di respirazione, e l’adozione di ritmi che consentano il recupero delle energie consumate e un adeguato riposo migliorano la risposta dell’intero organismo agli inevitabili fattori stressanti che si incontrano nel quotidiano.
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