Quando si va a fare la spesa bisogna ricordarsi di seguire semplici e fondamentali regole per evitare il contagio da Coronavirus.
Mini guida al supermercato in tutta sicurezza
Abbiamo scelto una piccola guida per andare al supermercato in tutta sicurezza, scopriamola insieme:
- Usare o no guanti e mascherine:sicuramente è bene uscire di casa con guanti e mascherine, ma se non si hanno a disposizione molti supermercati si sono attrezzati. Al loro interno possiamo trovare guanti monouso e gel antibatterico da utilizzare mentre si fa la spesa. La cosa importante è mantenere la distanza di un metro dagli altri clienti e non toccarsi mai naso, bocca e occhi mentre si gira tra gli scaffali.
- Togliersi le scarpe e lavarsi le mani: quando si torna a casa è fondamentale lavarsi le mani con acqua calda e detergente prima di mettere a posto la spesa e anche dopo averla sistemata cosi come è importante togliersi le scarpe prima di entrare nel proprio appartamento e lasciarle fuori (o in balcone) per non contaminare la superficie che calpestiamo ogni giorno.
- Come usare carrelli e cestini: La maniglia del carrello contiene molti batteri ed è per questo che si raccomanda di lavare le mani con il gel disinfettante prima e dopo.
- Quando bisogna lavare frutta e verdura: Le mele o le zucchine che prendiamo noi potrebbero essere state toccate da qualcun altro che non aveva i guanti o la mascherina. Per non parlare del fatto che non sappiamo chi ha confezionato quella che si vende già all’interno delle scatole. Quindi è bene lavare sempre la frutta e la verdura accuratamente lasciandola in ammollo con del bicarbonato.
- Bancomat, carta di credito e telefonino: cosa disinfettare: Se si può, è meglio pagare con una carta contactless, che è sufficiente avvicinare al pos della cassiera senza nemmeno toccarlo. Dopo non è necessario disinfettarlo quando si torna a casa. Mentre è importante disinfettare il telefonino se lo abbiamo estratto per fare o ricevere una telefonata o per mandare un messaggio.
- Uscire per la spesa una volta alla settimana: infine lo ricordiamo ancora una volta, non bisogna uscire tutti i giorni per fare la spesa, basta una volta alla settimana, per esporci (ed esporre gli altri) a una minore probabilità di rischiare il contagio da Coronavirus.
