Bellezza
Cura della pelle in autunno: tutti i consigli
Con l’arrivo dell’autunno, gli sbalzi di temperatura, il vento, il freddo e gli agenti atmosferici possono danneggiare la nostra pelle. Ecco come prendercene cura.
Il consiglio principale è di bere molta acqua: almeno 2 litri al giorno, in modo da mantenere la pelle elastica. Inoltre, la vitamina E è un’ottima alleata per creare le barriere difensive dell’epidermide dagli agenti esterni.
I dermatologi ricordano anche l ‘importanza del consumo di frutta e verdura, e frutta secca, per proteggere i capillari.
Cibi come zucca, carote e agrumi sono poi ricchi di vitamina C, che si trova anche in kiwi e peperoni. Il consumo di questi cibi protegge la nostra pelle, come gli Omega 3, presenti on gran quantità nel pesce e nella frutta secca.
Ecco l’elenco completo dei cibi ricchi di vitamina C
- kiwi
- agrumi
- ananas
- papaya
- ribes
- fragole
- avocado
- cetrioli
- piselli
- verdure a foglia verde
- mango
- zucca
- albicocche
- anguria
- melograno
- banane
- mela
- uva
Potrebbe interessarti anche
Aton analizza i cambiamenti che stanno attraversando moda, accessori ed eyewear
Con il white paper “Sell out 2025: visibilità, velocità e valore nel retail globale”, la tech company Aton analizza i cambiamenti che stanno attraversando moda, accessori ed eyewear, individuando le nuove tendenze: dai micro brand al ruolo dell’intelligenza artificiale nel consigliare gli acquisti, ormai il personal shopper è ChatGpt. Il Ceo, Giorgio De Nardi: “L’intelligenza […]
I migliori lanci beauty di agosto: le proposte imperdibili per viso, capelli e profumo
Agosto 2025 si chiude lasciando un segno nel panorama beauty con una serie di lanci entusiasmanti che spaziano dalla skincare al make-up, dai profumi all’haircare. Il team editoriale ha testato decine di novità per selezionare quelle che meritano di finire nella tua vanity—ecco i must-have del mese. Novità in evidenza Perché questi prodotti fanno tendenza […]
Tutto quello che c’è da sapere per combattere il prurito del cuoio capelluto
L’irritazione del cuoio capelluto è un fastidio molto diffuso sia tra gli uomini che tra le donne, causa di un prurito intenso e costante, in grado di destabilizzare gli equilibri della nostra quotidianità causando stress e malumore. Non solo, il sintomo iniziale dell’irritazione del cuoio capelluto è il prurito, cui segue, per molti, la reazione […]
Profumi arabi un mix di persistenza e seduzione
Profumi arabi un mix di persistenza e seduzione La scelta del profumo è sempre personale e delicata, c’è chi cerca freschezza, chi eleganza chi vuole stupire con profumi particolari e molto seducenti. Nella profumeria di nicchia puoi trovare quello che fa per te soprattutto se decidi di acquistare i profumi arabi, questi sono prodotti di […]
Caduta dei capelli? Ecco i consigli alimentari del Dott Amir Khan
Il medico britannico Amir Khan, che è spesso ospite televisivo in diverse trasmissioni che parlano di salute e bellezza, ha spiegato che la caduta dei capelli che affligge un numero molto elevato di persone in Gran Bretagna ma non solo, ha diverse origini. Innanzitutto, va evidenziato che, contrariamente a quanto si possa pensare, questo non […]
Ultima tendenza: le unghie a dentatura
L’effetto è quello di osservare una ‘dentatura’ e invece sono le unghie delle mani post-manicure di una persona che cercava un effetto originale, qualcosa di diverso per il look delle sue unghie. Il risultato è sicuramente unico e ha riscosso parecchi feedback sui social, anche se praticamente tutti negativi. Alla protagonista non bastava più evidentemente […]
Ecco come truccarsi quando le rughe cominciano ad essere troppe
Il rischio che il trucco si accumuli nelle rughe del viso e collo è alto. Le donne che non conoscono la giusta tecnica da utilizzare quando l’età avanza potrebbero sembrare più anziane. Meglio evitare questo errore e seguire i consigli di un’esperta dermatologa per far risaltare il viso e nascondere efficacemente i segni dell’età. Raggiunti […]
Capelli sciolti o raccolti prima di dormire? Ecco cosa consigliano gli esperti
Ci sono delle routine che fanno bene al sonno, tra queste abitudini lo spazzolare i capelli prima di andare a dormire. Spazzola con setole semi morbide, in legno, oppure modelli ultramoderni dotati anche di microcuscinetti importanti per massaggiare la cute oltre che la lunghezza dei capelli. Una volta spazzolati e trattati con prodotti specifici, come […]
Abbronzatura: come diventare nera velocemente senza bruciarsi
Tempo di mare, di relax e di abbronzatura! Finalmente l’Estate è arrivata e dopo mesi di freddo e piogge è possibile godersi i primi effetti del sole. Ma come diventare nera in un giorno, ma soprattutto senza bruciarsi? Riuscire a conquistare un colorito ambrato, uniforme e perfetto anche in poche ore è possibile basta seguire […]
Scopri il segreto dei professionisti per perdere peso: Tre regole per trasformare il tuo corpo
Per molti individui desiderosi di perdere peso, raggiungere i propri obiettivi può sembrare una sfida insormontabile. Adottando una strategia ben definita e seguendo tre regole fondamentali, è possibile ottenere risultati significativi nel percorso verso una forma fisica più sana. In questo articolo vi illustreremo tre regole indispensabili per la perdita di peso: l’adozione di una […]
