Cucina

Frittelle di merluzzo in friggitrice ad aria, ricetta velocissima

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Le frittelle di merluzzo in friggitrice ad aria sono un secondo piatto sano e gustoso che potrete servire con un contorno di verdure bollite o delle gustose patatine fritte in friggitrice ad aria.

Per evitare che la pastella si attacchi al cestello della friggitrice ad aria, è necessario realizzare un impasto più denso rispetto a quello usato per cuocere in olio bollente e foderare con carta forno la base del cestello. Vi lasciamo anche la ricetta dei calamari fritti in soli 8 minuti e del polpo arrosto sempre in friggitrice ad aria.

Ingredienti frittelle di merluzzo in friggitrice ad aria

  • 400 g filetti di merluzzo fresco
  • 1 uovo
  • 200 g farina
  • un pizzico di bicarbonato o lievito
  • 160 ml latte
  • olio spray. Noi abbiamo utilizzato sprayleggero lo trovate nei supermercati oppure online, con codice sconto AIRSPRAY10
  • sale
  • carta forno

Preparazione

Tagliate a pezzettoni i filetti di merluzzo e asciugateli utilizzando la carta assorbente per alimenti.

In una ciotola, sbattete le uova, quindi aggiungete il latte, un pizzico di sale, il bicarbonato e la farina.

Amalgamate bene fino a ottenere un composto liscio e omogeneo, ma non troppo liquido. Per addensare maggiormente l’impasto, aggiungete un po’ di farina.

Immergete i pezzi di merluzzo nella pastella. Nel frattempo preriscaldate la vostra friggitrice a 200 gradi per 3 minuti.

Inserite sulla base del cestello della friggitrice ad aria la carta forno e un puff di olio, quindi prelevate con un cucchiaio i pezzi di merluzzo avvolti nella pastella e disponeteli nel cestello. Nebulizzate con olio spray ogni pezzo.

Cuocete a 200° per 10 minuti, girandoli a metà cottura e ripetendo la nebulizzazione dell’olio spray. Poi togliete la carta forno e fate continuare la cottura per altri 5 minuti, questo conferirà la giusta doratura alla frittella.

Posizionate su un piatto da portata e servite ancora caldi!

Consigli

Potete utilizzare anche altri tipi di filetti, come filetti di spigola, orata naturalmente privi di spine.

Servite con qualche fetta di limone e salse varie.

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